Ay amor!

El amor, el cual durante décadas ha sido tema de escritores, cantantes, entre otros, es claro a nadie le es indiferente el tema y fue así como surgieron ciertas preguntas, como ¿porque nos enamoramos? O ¿porque nos enamoramos de tal y tal persona?, entre otras. A continuación, describiremos el proceso de elección de pareja y de manera simple el enamoramiento.

¿Y, que es amor?

Algunos definen amor como los sentimientos que intensifican las relaciones interpersonales del hombre, partiendo de sus propias carencias, desea el encuentro y unión con otro que le haga sentirse completo, y que le de alegría y energía para vivir y convivir, comunicarse y crear.
El amor puede estar presente en distintos ámbitos del ser humano, y a esto nos referimos con el amor por el arte, amor a los animales, amor por nuestro trabajo, entre otros, ahora al que nos referiremos en este artículo será el amor romántico.

¿Por qué nos enamoramos de ciertas personas y no de otras?

Existen variadas teorías o explicaciones acerca de este tema, algunos postulan que la búsqueda de pareja tiene que ver con los recuerdos infantiles ya sean conscientes o inconscientes, se habla de tener un mapa mental previo compuesto de circuitos cerebrales que nos hablan de quien es nuestra media naranja “ideal”, un sexólogo de apellido Money, habla que los niños crean estos mapas entre los 5 años hasta los 8 años de edad aproximadamente, producto de la interacción con su entorno más sus experiencias, Freud dice que al encontrar pareja buscamos rasgos similares según nuestras experiencias pasadas de enamoramiento, otras hablan acerca de la teoría de la correspondencia que dice que nos relacionamos con gente que es similar a nosotros, que tenga un mismo nivel cultural, social, etc, otra teoría es la del espejo, la cual dice que buscamos relacionarnos con gente que posea cualidades que nosotros no tenemos o creemos no tener, también existe otra teoría que es la de las feromonas, en donde estas sustancias ,feromonas, son secretadas por glándulas que están cerca de pezones, labios, axilas, ingles, y que pueden ser percibidas a través de un órgano llamado vomeronasal o de jacobson, en verdad este órgano ha sido encontrado en animales y también en humanos, pero se habla de que en el hombre no es funcional, y por último la teoría del instinto, que dice que buscamos a determinadas parejas que sean adecuadas para poder perpetuar la especie, a través de una selección instintiva.

¿Enamorados?

Anteriormente hablábamos de las teorías que son una forma de selección de personas posibles para ser nuestras parejas, ahora el siguiente paso es el enamoramiento. El enamoramiento produce una serie de cambios a nivel interno que se traducen en un cambio conductual, esa sensación de mariposas en el estómago, sudoración, ansiedad, letargo, falta de atención e incompetencia lógica, son algunas de las sensaciones que sentimos cuando estamos enamorados, todo comienza cuando pensamos acerca de nuestro enamorado conscientemente, mientras que a nivel inconsciente se producen una serie de cambios, en primer lugar las redes de la corteza pre-frontal responden a señales mientras pensamos en quien nos gusta y el cerebro ante estos estímulos responde liberando neurotransmisores en lugares específicos, produciendo así la liberación de distintas hormonas, aconteciendo en un nuestro organismo un verdadera lluvia química. También hay cambios a nivel del sistema autónomo parasimpático, produciendo un estado de calma general, también hay cambios músculo-esqueléticos (expresión facial de felicidad) y endocrino-glandulares (hormonas).
Estos cambios en el organismo provocan un estado de bienestar a nivel corporal y psicológico, sensación de placer que explica el porque nos sentimos bien al estar enamorados y nos gusta estarlo por cierto.

Publicidad

La ética de la publicidad.

Uno de los principios fundamentales que deben tener presente las personas dedicadas a la publicidad, o mejor dicho los publicitarios, es la responsabilidad frente a las estrategias que incitan a la gente a un comportamiento determinado.

Esta responsabilidad debe ser compartida por editores, ejecutivos de la radio y televisión, y otros en el mundo de las comunicaciones, así como por quienes aprueban políticas comerciales, y todos aquellos que están metidos en el proceso de la publicidad.

Esto se aplica también a los recursos y las técnicas de publicidad que pretenden manipular al consumidor usando métodos de persuasión y motivación engañosos.

Existe la llamada publicidad indirecta, esta busca que la gente actúe de un cierto modo sin ser totalmente consciente de que está siendo influenciada.

La publicidad indirecta emplea técnicas enfocadas a mostrar ciertos productos de forma superficial y seductora, asociándolos superficialmente con personajes atractivos y en casos extremos puede utilizar mensajes subliminales.

"Los superdotados son el fruto más hermoso del árbol de la humanidad, pero a la vez son los que corren más grande peligro pues cuelgan de sus ramas más frágiles y con frecuencia se rompen"

El domingo pudimos leer una noticia en el diario El País, un artículo titulado 'El calvario de Cristina' que describía la vida llena de contrariedades a la que, en la escuela, se había tenido que enfrentar una niña superdotada (173 de coeficiente intelectual) que sufrió vejaciones sistemáticas en el colegio, que -como muchos otros- emprendió la huida a otros centros con el objetivo de comenzar de cero y que se reencontró con su pesadilla al pisar el instituto.

Toda una vida llena de los insultos y las pequeñas agresiones que se hacen insalvables por acumulación y que abocan inevitablemente en depresiones, abandono escolar y visitas al psicólogo. Cartas anónimas, pintadas en los lavabos con su nombre. Primero en el colegio, años más tarde en el instituto, donde se encontró con sus temidos ex compañeros.

En la prensa se ha analizado y comentado ampliamente la falta de respuesta del sistema a los problemas de esta niña, así como el uso de internet para aumentar su calvario, lo que ha llevado el caso hasta los tribunales. Al leer este tipo de noticias, cada vez más frecuentes nos surgen varias preguntas, la primera es lógicamente porqué no se ha actuado para defenderla, pero la siguiente es porqué se producen estos casos tan a menudo con los niños superdotados.

¿Porqué ser superdotado en muchos casos significa ser víctima de acoso escolar, burlas, vejaciones?. ¿Porqué los padres deciden a menudo cambiar a sus hijos de colegio, pensando que así se van a resolver sus problemas en lugar de actuar en el origen del problema?.

¿Porqué los otros niños les atacan, de una forma u otra? o simplemente les rechazan y se quedan solos en el patio, no les dejan jugar al fútbol, etc..?. La respuesta para nosotros es muy sencilla: “porque son diferentes”.

Los propios niños superdotados casi nunca son conscientes de la verdadera razón, los otros niños tampoco. pero sienten la diferencia y siguen los impulsos de la psicología social, impulsos que como se ha comprobado repetidamente provocan que “el grupo siempre rechace al que es diferente, y que si este no se adapta pueda terminar incluso expulsado del grupo”.

Cuando hablamos con estos niños, ya de adultos, nos dicen que estos problemas de acoso, insultos, vejaciones continuas, sentirse rechazados, eran porque “llevaba gafas”, “estaba más gordito/a de lo normal”, “tenía problemas en casa” etc….., pero nunca nos dicen “era el más inteligente, mis respuestas y razonamientos eran muy diferentes a los de los demás y eso provocaba rechazos y burlas en mis compañeros porque no me comprendían”.

Los padres de la niña del artículo han decidido ir a por todas pidiendo amparo legal, pero la joven, que ya tiene 19 años, lleva toda su vida sufriendo intensamente por tener un CI de 173. Lamentablemente el que su historia sea pública en la prensa y en internet no le va a ayudar ahora mismo, pero sobre todo no le va a devolver los años de disgustos que tanto ella como sus padres han pasado hasta ahora.

Tenemos que ser conscientes de que esos niños o adultos son diferentes, y esa diferencia si no la saben manejar va a provocar enfado en los demás, y no solamente cuando son niños, también cuando son adultos. Tenemos que ser conscientes de que tan importante como enseñarles geografía es enseñarles habilidades sociales, explicarles porqué son diferentes y cómo tienen que manejar esa diferencia para no generar agresividad en su entorno. Tenemos que hacerles comprender que son más inteligentes que los demás niños y que eso sirva para mejorar su autoestima, y no para producirles depresiones y aislamiento social, porque tienen que aprender a utilizar su inteligencia en el entorno en el que se mueven.

Recientemente escuchaba por la radio a un joven superdotado de 25 años que decía: “nadie me entiende, estoy harto, así que paso de todos”. Esta es una postura errónea que algunos superdotados adoptan a los 8 años, otros a los 12 y muchos mantienen el resto de su vida, lamentablemente por cierto, porque es una postura que solo produce infelicidad.

Necesitamos a los demás para poder ser felices y si no somos capaces de aprender solos a relacionarnos en la forma adecuada, tendremos que buscar ayuda y orientación con los expertos que puedan comprender realmente el porqué de nuestras vivencias y como superar nuestros problemas con el resto del mundo.

Tests de inteligencia.

Montón de pelusa apilada en un rincón

Caoticamente ordenado. Esa es mi definicion. El odio que reflejo al orden establecido lo intercalo con mi amor a mi propio orden.

¿Quién me dice a mi que las camisetas apiladas sobre la silla o los libros amontonados en el escritorio no son orden.
Alguien puede contradecirme? ese es mi orden. En mi orden no hay sitio para cuadernos con bocetos, ni para pantalones bien colgados, solo hay lugar para aquel que se despreocupa de donde se colocan las cosas, sabiendo siempre donde estan. Mi cuarto puede parecer fuera de los canones de belleza establecidos por madres enloquecidas, fanaticas de una organizacion que, realmente, no entienden ellas tampoco.

¿Para que hacer la cama, si luego la volveremos a deshacer? son cosas que nunca comprendere. Supongo que sera cosa de la rutina. Esa rutina que nos agobia la existencia. Llevamos un dia a dia continuo, que se reduce siempre en lo mismo, preparar el mañana. ¿El objetivo de preparar el mañana? no seguir con lo mismo de siempre, pero no nos damos cuenta de que en el fondo preparar el mañana es crear una nueva rutina con la base de la anterior. Estudias todos lso dias con el fin de que en un futuro seas alguien, y deseas acabar el instituto para que este no te de mas el coñazo, porque puede que despues ya no haya mas mañanas madrugadoras ni 6 horas de continua clase sobre temas que piensas que en tu vida te seran utiles.
Aqui entra lo de los talentos inutiles, porque todo lo aprendido es util, algun dia te das cuenta. Y llega el jueves, y piensas que solo queda un dia para el fin de semana. El fin de semana es el momento de romper la rutina. Es la rutina de romper la rutina, porque en el fondo vuelves a hacer lo mismo, jugar al escondite con los problemas e intentar evadirte de tus obligaciones. Y vuelves a los sitios de siempre, los mismos bares, las mismas calles, la misma gente.... ¿No es entonces el fin de semana otra rutina mas? realmente no exite la evasion, todo es ciclico en la vida, todo da vueltas. Es la vida, todo acaba siendo repetitivo, porque cuando algo te gusta lo repites, y el problema del ser humano es que sus necesidades son ilimitadas, pero tienen un cupo temporal que acabamos cubriendo. Por eso el estres es parte de nuestras vidas. Y refugiarse en botellas los sabados por la noche no es buena solucion, porque podras huir un momento, pero la mañana del domingo te recordara tus problemas y obligaciones con mas fuerza que la que tendria una noche sin beber.

El alcohol es un amigo poco fiel, con el que te ries mucho pero luego te pasa factura. Asi que lo mejor es buscar la piedra en la que siempre tropezamos y, como me dijo una buena amiga, sentarnos encima de esta.

Felices como perdices.

En Madrid se ha celebrado el I Congreso Mundial de la Felicidad, organizado por el Instituto Coca-Cola de la Felicidad. Los más de 600 asistentes escucharon consejos para conseguir ser más felices de la mano de expertos en distintas materias.

Gustavo Zerbino, uno de los supervivientes del accidente aéreo de los Andes de 1972, inauguró la primera jornada del congreso advirtiendo a los asistentes que ser feliz es una decisión y se debe practicar diariamente. Zerbino también ha señalado que el mundo vive actualmente una crisis de valores, mucho más importante que la económica. “En la actualidad las personas piensan que las soluciones a sus problemas llegan de fuera, sin embargo, depende de cada persona buscar su propia salida. Ni mis compañeros en el vuelo que se accidentó en los Andes ni yo hubiéramos sobrevivido si hubiéramos pensado que nos iban a rescatar, nosotros mismos nos dimos cuenta de que debíamos buscar nuestra propia solución, no quejarnos, y gracias a ello, estamos vivos”, ha explicado Zerbino. El uruguayo ha asegurado que todos los seres humanos “tenemos nuestra propia cordillera de los Andes" y mientras “algunos optan por sólo quejarse, otros eligen enfrentarse a ella intentando convertir el problema en una oportunidad”.

Para el doctor Jesus Sánchez Martos, otro de los ponentes, ser feliz significa tener buena salud y una excelente memoria selectiva que nos permita recordar siempre que queremos los buenos momentos. “Vivir más, de la manera mejor posible y, por supuesto, siendo feliz”. Este es el particular decálogo de la salud que el doctor ha compartido con los asistentes.

El filósofo Luis Arbea, por su parte, apuesta por vivir el presente, reírnos de nosotros mismos y compartir la verdad para encontrar la fórmula de la felicidad. Arbea lo considera algo sencillo y al alcance de todos, por ello, confiesa estar totalmente convencido de que a pesar de las distintas trabas que nos pone la vida podemos ser mucho más felices de lo que somos. Algo similar piensa el filósofo Javier Sádaba, que animó a los asistentes del congreso a “ser lo que quieran ser y a reírse de ellos mismos para lograr ser felices”.

En cuanto a la profesora de Psicología de la Universidad de California, Sonja Lyubormirsky, ha afirmado que la herencia genética determina en un 50 por ciento el grado de felicidad que puede alcanzar una persona. Según la experta, las circunstancias personales de cada individuo y sus comportamientos con los demás son los factores responsables en un 10 y un 40 por ciento, respectivamente, del resto de su felicidad.

A mi personalmente me parece una genialidad este fenómeno realizado días atrás, me asombra cada una de estas teorías.
Debo decir que las puntualizaciones que expones son magníficas, por ejmémplo la del filósofo Luis Arbea magnífica frase la de reirnos de nosotros mismos, con esto lograriamos grandes avances en el campo de a felicidad, diríamos adiós a los miedos que la sociedad nos provoca, nos preocuparían menos las cosas, no nos afectarían tanto los fenómenos que nos fueran ocurriendo y lo más importante nos querriamos a nosotros mismos tal y como somos, que para mi es un pprincipio básico a la hora de ponernos a ser felices.
Comentar también la ponencia del doctor, muy sabia y lógica sin lugar a dudas, ya que relaciona perfectamente los conceptos de felicidad y de salud, comceptos intimamente relacionados, ya que la salud afecta y condiciona notablemente el estado delicidad, por lo cual es otro ingrediente fundamental, aunque no suficiente para vivir felicies.
Prosiguiendo por Gustavo Zerbino, para mi una personalidad admirable y digna de escuchar y aprender de ella, todo un superviviente.
Pero dejando esto a un lado y centrandonos en la conferencia de la felicidad, al igual que con los otros con este también estoy de acuerdo y admiro su reflexión acerca de como ser felices.
En ella expone que la felicidad hay que trabajarla día a día y quien si no que nosotros mismos somos los encargados de este trabajo.
Me encanta la frese que dice:
“algunos optan por sólo quejarse, otros eligen enfrentarse a ella intentando convertir el problema en una oportunidad”.
Claro que sí no debemso de esperar a que el de al lado venga a regalarnos las oportunidadesque descienden de la vida, nosotros somos los que debemos de salir a su encuentro, y aunque en muchas ocasiones nos perdamos en el camino de su búsqueda o simplemente no las encontremos, no debemos de resignarnos, debemos continuar y jamás abandonar y así de esa manera lograr forjar nuestra propia libertad y felicidad.
Por último comentar la tesis de la profesora de Psicología de la Universidad de California, Sonja Lyubormirsky, de esta debo comentar que me parece alucinante lo que dice acerca de que el 5o por cierto del grado de felicidadad que podemos alcanzar esta determinado, realmente increible y sobrecojedor, a mi personalmete me asombra este dato, ya que desde el momento en que nuestra familia nos recibe llenos de placenta, en ese mismo intante ya podemos intuir lo felicices que seremos el reto de nuestras vidas.
A mi este hecho me deja los pelos de punta, ya que mi felicidad no pende de mi en un 100 por ciento, no, corre a cargo de mi genética, de mi entorno, de mi economía, no, tampoco, en todo caso la de la de mis padres, del país en donde nazca y me críe.

Enfín un tema sin duda muy interesante.La felicidad.
Toda unagran desconocida que no cesamos de buscar durante toda nuestra existencia en este gran mundo, desde aquí digo yo igual si dejamos de torturarnos en pensar como ser más feciles, la felicidad llegue a nuestra puerta, pero para eso es necesario haberte desecho antes de muchas cadenas que nuestro entorno y nosotros mismos nos ponemos a la hora de vivir, mira por donde se me acaba de venir a la cabeza en mito de la caberna de platón.
Las grandezas de la historía perduran para siempre.

Ojalá que todos vosotros sepais intercalar todos estos consejos,
hechos aquí por expertos que unidos a una pequeña suerte desemboquen en un mar de felicidad con el que inundar vuestras vidas.
Por útimo comentar que aunque me parezca un hecho muy positivo la realización de este primer congreso, también he de decir que está rrealizado por la marca cola cola lo que me lleva a pensar que todo, hasta los temas de la felicidad están atados a esto, puros intereses.


bibiografía:
Revista muy interesante, salud, Primer congreso de la felicidad.